今年の花粉症対策について

今年も花粉症の時期になりました。
昨年に引き続きDHCのサプリメントを購入しました。

「むずむず」と「アレスキュー(乳酸菌)」「しその実油エキス」です。

まず、2月の半ばから「しその実油エキス」を飲み始めました。一日3粒です。
3月になったら「むずむず」を飲み始める予定です。いよいよひどい時期になったら「アレスキュー(乳酸菌)」を飲む予定でいます。

鼻を洗うための「ナザール」もドラッグストアで購入しました。花粉症対策用のマスクもまとめ買いしました。
仕事でめがねを使用しているのでめがね用のマスクも購入しました。

また、目がかゆくなるために目薬も購入しました。症状としては、鼻がむずむずしてきます。
ティッシュも大量購入しました。ポケットティッシュも購入しました。

いよいよひどくなったら内科に通う予定でいます。